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トレーナープロフィール
パーソナルトレーナー 木下幾代枝
学生時代にフィットネスクラブに入会し、エアロビクスインストラクターに憧れアルバイトスタッフになる。
専門学校で様々なスポーツ学、運動解剖学、コーチングを学び卒業とともにフィットネスクラブの社員となる。
インストラクターとして子供の水泳や体操、アクアビクスやエアロビクスを指導、スポーツトレーナーとしても従事したのちフリーインストラクターを志し退社する。
フリーインストラクターとなり、複数のフィットネスクラブでエアロビクスやヨガのレッスンをこなしつつ企業や医療機関への運動指導、産婦人科での産後のベビーマッサージ指導、パーソナルトレーニング指導と運動にかかわる仕事をこなす中で「姿勢」の大切さに気付き、姿勢改善の大切さを強く伝え続ける。
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